Йоґа у Франції
Наші інструктори викладають йоґу у Фрації з 2017 року.
Зараз проводяться заняття за напрямками класична йоґа, хатха-йоґа, прасу-йоґа, кайа-йоґа, сандхаана-йоґа та йоґа на сапах у: ПАРИЖІ, ЛЕ-МАН, ЛЯ-РОШЕЛЬ, БОРДО, НІЦЦІ
Ми розрізняємо заняття хатха-йоґи та класичної йоги
Причина – у різниці їх цілей:
Мета хатха-йоґи – розвиток тілесності. Перші тексти цього напряму з'явилися дев'ять століть тому. Вони проголошували цілі класичної йоґи, але сильно змістили акцент на роботу з тілом та диханням. З того часу хатха-йоґа трансформувалася під впливом географії та науки. Наслідки трансформацій — народження стилів Айенгара, Дхірендри Брахмачарі, Патабхі Джойса, тибетського стилю хатха-йоги, сучасної йога-терапії.
У нашій практиці хатха-йоґа продовжує змінюватись і знаходити нові нюанси. Тому вивчивши різні стилі, кожен з нас викладає свій унікальний стиль хатха-йоги.
У Франції наші інструктори викладають хатха-йоґу, проводять заняття у сучасному динамічному стилі сандхаана-йоґа та кайа-йоґа — системи вправ йоґи, спрямованих на естетичне вдосконалення тіла.
Класична йоґа — це традиція, яку ми знаємо з текстів, написаних кілька століть до нашої ери.
Вона визначає розвиток не стільки тілесної складової людини, скільки емоційної та ментальної. Згідно з багатьма першоджерелами, завдання класичної йоґи — навчитися керувати своїми емоціями та почуттями, усунути когнітивні спотворення, навчитися мислити коректно та жити яскравими почуттями.
Ця традиція дійшла до наших днів і на заняттях класичної йоґи ми даємо практики, які допомагають людям керувати собою, знайти себе та бути собою.
Запрошуємо до знайомства з інструкторами!
Париж
хатха-йоґаСБ || 19:30відкриті заняття
сандхаана-йоґаНД || 13:00відкриті заняття
Ле-Ман
Ля-Рошель, Бордо
Що потрібно для першого заняття?
Блокнот та ручка
Спортивний одяг
2 години часу